こんにちは。
本日は、昔から作っている、レタスとシャケフレークのたまごライスをご紹介します。
炒めたレタスの甘みが引き立つレシピで、仕上げにソースをかけて食べるのがオススメです。
材料(1人前)
- レタス:3枚
- 卵:1つ
- シャケフレーク:大2〜3
- ごま油:大1
- 胡椒:お好みで
- ソース:仕上げにお好みで
1.ごま油を引いたフライパンにちぎっておいたレタスを入れ、胡椒をかけて炒めます。

2.シャケフレーク、溶き卵を加え、さらに炒めます。

溶き卵は細かくなるまで炒めます。
3.ご飯を投入し、出来るだけパラパラになるよう、縦に切るように炒めながら具に絡めていきます。


出来上がり!

お好みでソースをかけるとより美味しくなります。今回は中濃ソースで頂きました。

黄色と緑とピンクの配色が華やかで見ていて楽しい一品です。
