本日は、ほうれん草とベーコン、キノコ4種類(ぶなしめじ・えのき・エリンギ・舞茸)を豆乳で煮込み、オーブンで焼いたグラタンです。
材料はこちら(1人前)
- ほうれん草:1/2パック
- ベーコン:50g
- ぶなしめじ:1/4パック
- えのき:1/4パック
- エリンギ:1/4パック
- 舞茸:1/4パック
- 豆乳:200ml
- 鶏ガラスープの素:小1/3
- ピザ用チーズ:お好みで
- パン粉:少々
1.茹でておいたほうれん草・ベーコン・冷凍していたぶなしめじ・えのき・エリンギ・舞茸をフライパンに入れ、鶏ガラスープの素で味付け炒めます。
2.具材に火が通ったら、豆乳を入れ弱火で3分煮込みます。
3.耐熱容器に入れ上からピザ用チーズ・パン粉をふりかけオーブン180度でパン粉にうっすら焼き色がつくまで焼きます。

完成!

美味しいものを集めたグラタン。
ホワイトソースではなく、豆乳を使うことで、罪悪感をなくせるランチ。
