ほうれん草とキノコの豆乳グラタン

本日は、ほうれん草とベーコン、キノコ4種類(ぶなしめじ・えのき・エリンギ・舞茸)を豆乳で煮込み、オーブンで焼いたグラタンです。

材料はこちら(1人前)

  • ほうれん草:1/2パック
  • ベーコン:50g
  • ぶなしめじ:1/4パック
  • えのき:1/4パック
  • エリンギ:1/4パック
  • 舞茸:1/4パック
  • 豆乳:200ml
  • 鶏ガラスープの素:小1/3
  • ピザ用チーズ:お好みで
  • パン粉:少々

1.茹でておいたほうれん草・ベーコン・冷凍していたぶなしめじ・えのき・エリンギ・舞茸をフライパンに入れ、鶏ガラスープの素で味付け炒めます。

2.具材に火が通ったら、豆乳を入れ弱火で3分煮込みます。

3.耐熱容器に入れ上からピザ用チーズ・パン粉をふりかけオーブン180度でパン粉にうっすら焼き色がつくまで焼きます。

完成!

美味しいものを集めたグラタン。

ホワイトソースではなく、豆乳を使うことで、罪悪感をなくせるランチ。