本日は、優しく体に良さそうな鍋が食べたい、ということで、味噌鍋を。
材料はこちら(2人前)
- しいたけ:4つ
- 白菜:1/4つ
- ねぎ:2/1本
- 人参:1本
- 豚肉:100g
- 水:600ml
- ほんだし:大1
- 昆布:1枚(3cm×5cm)
- 酒:大2
- 生姜チューブ:4cm
- 鷹の爪の輪切り:小3/1
- 味噌:大2〜3
1.水にほんだしと昆布を入れ弱火で煮ます。
2.白菜を一口サイズに、ねぎを斜め切りに、人参をいちょう切りに、椎茸の軸をとって切り込みを入れます。
3.出汁の中に白菜、人参、ねぎ、椎茸を入れ煮込みます。
昆布は取っておきます。
4.食材に火が通ったら、火を止め味噌を溶き入れ、生姜チューブと鷹の爪の輪切りを入れます。
5.豚肉を入れ、火が通るまでしゃぶしゃぶします。

完成!

鍋のスープが優しく、味噌汁とは違う旨味が増しています。
ほんのり辛いのも美味しさの秘訣。
白菜がトロトロで、食べていてほっこりします。
